Солнце садится за горы,
И река Хуанхэ впадает в море.
Чтобы полностью насладиться видом на тысячу миль,
поднимитесь еще на один уровень.

Приглашаем вас провести субботнее утро истинно по-китайски: встречаемся в парке и проводим особенный мастер-класс по знаменитой китайской гимнастике Цигун вместе с Ксенией Листиковой — преподавателем йоги и цигун, а также мастером игры на гонге, тибетских чашах и китайских колокольчиках.

Цигун - комплекс упражнений, представляющих единство искусства дыхания и движения, который помогает сохранить здоровье, бодрость, спокойствие, легкость, остроту восприятия и целостность окружающего мира.

Надевайте свободные брюки, футболку и настраивайтесь получать энергию Ци. От вас не требуется специальной физической подготовки, ведь гимнастика цигун состоит из несложных, но очень изысканных плавных движений, которые вы повторите под руководством Ксении.

Вы узнаете о том, в чем заключается философия цигун и послушаете пение китайских колокольчиков, после чего вас ждет чаепитие и китайский завтрак на траве.

После встречи идете домой в приподнятом настроении, напевая песню про Мао Дзедуна или реку Хуанхэ, по вашему усмотрению.

Когда: 29 июня, 11.00 — 13.00

Где: Нескучный сад (локацию уточним)

Телефон для связи: +7 926 923 05 77